Frases de Thich Nhat Hanh -Mensagens e Status para compartilhar

Conhecido como mestre zen Thich Nhat Hanh é um monge budista muito respeitado em todo o mundo. Ele está sempre envolvido em missões de paz e dos direitos humanos. Também se destaca por ser uma grande escritor e poeta de sua terra, o Vietnã.

Thich Nhat Hanh foi morar com os monges ainda com 16 anos, devido a uma missão nos EUA e Europa em 1966, ele foi impedido de voltar ao Vietnã, no qual obteve seu direito de retorno somente em 2019, depois de 5 décadas.

Thich Nhat Hanh nasceu em 1926, hoje com 93 anos ainda é uma referência de paz trazendo muitas lições de sabedoria. Confira as principais!

Frases de Thich Nhat Hanh sobre o amor

Amor é uma palavra que deve ser sentida, para provar isso ao outro, segundo ele, é necessário dar o que temos de mais precioso, o nosso tempo.

Frases de Thich Nhat Hanh sobre o medo e ansiedade

O mestre vietnamita sempre enfatizou que devemos agradecer pelo momento presente, sem ansiedades pelo o que há de vir. Para ele, o medo deve favorecer a nossa existência e jamais detê-la.

• ” O passado se foi, o futuro ainda não está aqui, e se não voltarmos a nós mesmos no momento presente, jamais podemos estar em contato com a Vida”

• ” Os sentimentos são como nuvens num céu ventoso. A respiração consciente é a minha âncora”

• ” Eu notei que as pessoas lidam muito com o negativo, com o que está errado. Por que não tentar o contrário, olhar para o paciente e ver coisas positivas, apenas tocar essas coisas e fazê-las florescer?”

• ” Não existe um caminho para a felicidade. A felicidade é o caminho”

• “O presente mais precioso que podemos oferecer a algum ser vivo é a nossa atenção. Quando a atenção plena abraça aqueles que amamos, eles florescerão como flores “

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