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Frases de Thich Nhat Hanh -Mensagens e Status para compartilhar

Conhecido como mestre zen Thich Nhat Hanh é um monge budista muito respeitado em todo o mundo. Ele está sempre envolvido em missões de paz e dos direitos humanos. Também se destaca por ser uma grande escritor e poeta de sua terra, o Vietnã.

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Thich Nhat Hanh foi morar com os monges ainda com 16 anos, devido a uma missão nos EUA e Europa em 1966, ele foi impedido de voltar ao Vietnã, no qual obteve seu direito de retorno somente em 2019, depois de 5 décadas.

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Thich Nhat Hanh nasceu em 1926, hoje com 93 anos ainda é uma referência de paz trazendo muitas lições de sabedoria. Confira as principais!

Frases de Thich Nhat Hanh sobre o amor

Amor é uma palavra que deve ser sentida, para provar isso ao outro, segundo ele, é necessário dar o que temos de mais precioso, o nosso tempo.

Frase Thich Nhat Hanh
” Se o nosso amor é apenas uma vontade de possuir, então não é amor”
Frase Thich Nhat Hanh
Amar sem saber como amar fere a pessoa que amamos
Frase Thich Nhat Hanh
Você deve amar de tal maneira que a pessoa que você ama se sinta livre
Frase Thich Nhat Hanh
No amor verdadeiro, você obtém liberdade
Frase Thich Nhat Hanh
Se você ama alguém, mas não fica disponível para ela… isso não é amor!

Frases de Thich Nhat Hanh sobre o medo e ansiedade

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O mestre vietnamita sempre enfatizou que devemos agradecer pelo momento presente, sem ansiedades pelo o que há de vir. Para ele, o medo deve favorecer a nossa existência e jamais detê-la.

Frase Thich Nhat Hanh
” Inspirando, acalmo o corpo e a mente. Expirando, eu sorrio. Vivendo no momento presente, eu sei que esse é o único momento”
Frase Thich Nhat Hanh
“Eu prometo a mim mesmo que vou desfrutar de cada minuto deste dia que me é dado para eu viver”
Frase Thich Nhat Hanh
” A vida está disponível somente no momento presente”
Frase Thich Nhat Hanh
Sorria, respire e vá devagar
  • ” O passado se foi, o futuro ainda não está aqui, e se não voltarmos a nós mesmos no momento presente, jamais podemos estar em contato com a Vida”

  • ” Os sentimentos são como nuvens num céu ventoso. A respiração consciente é a minha âncora”

  • ” Eu notei que as pessoas lidam muito com o negativo, com o que está errado. Por que não tentar o contrário, olhar para o paciente e ver coisas positivas, apenas tocar essas coisas e fazê-las florescer?”

  • ” Não existe um caminho para a felicidade. A felicidade é o caminho”

  • “O presente mais precioso que podemos oferecer a algum ser vivo é a nossa atenção. Quando a atenção plena abraça aqueles que amamos, eles florescerão como flores “

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Jornalista formada pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUCPR) e especialista em Negócios Digitais. Tem mais de 600 artigos publicados em sites dos mais variados nichos e quatro anos de experiência em marketing digital. Em seus trabalhos, busca usar da informação consciente como um instrumento de impacto positivo na sociedade.

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